喉に何かが詰まっている感じがする時ありませんか?

今回、ちょっと1週間ほど
根詰めてパソコン仕事をしていて
お昼も何かつまみながらパソコン。


お酒も韓ドラも1週間お休みしてた💦
睡眠時間も少なめ
あれ?平気?というくらい集中していたんだよね


そんな感じだから身体にはSOS出てたんですよ💦
異常なくらいに浮腫むし、
お腹にガスがとにかく溜まって
珍しく「辛いな~」と😅


でもまぁ、動いていないからね(笑)
それが原因だろうなとスルーしていた


でも、レッドカード出されたよね。
喉の違和感。


何かが喉に詰まっているような
圧迫されるような
そんな違和感ってない?


私は時々あって
ポリープでも出来たのか?とか
いろいろ心配にはなっていたけど


数日すれば自然と治っていたものの
その数日間の違和感からくるストレスが半端ない


これ、病院に行っても特に何も詰まっていないし
ポリープがあるわけでもない。
自律神経の乱れですね。と片付けられてしまう。


でもね、東洋医学的には「梅核気(ばいかくき)」
というものなの


この言葉を聞いた時に
まさに!その通りです!って思った‼️


原因のとしてはストレスや疲れ、
自律神経の乱れなどによる気の滞りや
偏食、運動不足による水分代謝の悪さ
浮腫みやすい、更年期症状やらあるわけですよ


梅核気が、そろそろ限界じゃね?って
教えてくれたよね(笑)


日曜日、一日違和感を抱えつつ
仕事のラストスパートを迎えていたら
今度はホットフラッシュ。


久々にキター!
しかも超ど級のヤツ。


動悸、震え、汗のトリプル攻撃
しかも立っていられない
久々に焦る。


私の震えを見て、旦那も震える(笑)
いやいや、症状出てるの私だから😂
焦るでない。
死にはせん。


ちょっとやばいなと思ったので
テレレレッテレー♪とかっさプレートを取り出し
肝の経絡をかっさ!


これがなんとも驚きで!
あんなに日中違和感だらけだった
喉の詰まり感がなくなりスッキリ✨


不調の原因と関係する経絡をかっさすることで
経絡の流れもよくなり、気も流れる
だから改善が早い👍


なんで早くかっさでケアしなかったんでしょうね(笑)
生徒さんにはいつも言っているのに(笑)
今回は集中しすぎていたという事で💦


これはひとつの経験となりましたよ。
ちょっと不調を感じたら酷くなるまえにケアを❗️


改めてかっさでのケアの凄さを実感しました💕
気軽にできるセルフケアを
みなさんも知っておくと本当にいいですよ✨

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